Модель психики по Юнгу выделяет три основных компонента:
- сознание – сопровождает человека в период бодрствования. Это активное мышление, логика, способность принимать решения;
- личное бессознательное – в нем содержатся те аспекты опыта, которые человек не желает признавать, в том числе его подавленные переживания и неразрешенные конфликты;
- коллективное бессознательное – содержит весь человеческий опыт, выраженный через архетипические символы. Именно архетипы проявляются в человеческой жизни в виде эмоций и связаны с самыми важными стадиями жизненного пути, включая рождение и смерть.
При работе с третьим уровнем психики, коллективным бессознательным, можно прибегать к помощи любых удобных инструментов. Универсальным решением станут метафорические карты, которые помогают быстрее выстроить диалог со своим подсознанием. Сюда же включаются анализ сновидений, активное фантазирование и изучение мифологии. Все это помогает познать себя, достичь гармонии и индивидуальной целостности.
Чтобы юнгианский подход со сновидениями, рунами или Таро принес вам максимум пользы, стоит обратиться к квалифицированным специалистам. Психологи и коучи с богатым опытом работы помогут проработать волнующие вас вопросы, используя мягкие методики и подходящие инструменты. В итоге вы сможете отыскать свои скрытые ресурсы, разрешить конфликтные ситуации и вернуть себе гармонию.